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北京集合
第0天：8月3日，北京及全国各地的朋友，自行持票，前往火车或飞机前往西宁市。会在集合前1~2天发短信或微信到您的手机告之酒店的名字、地址、电话、交通方式、领队的联系电话，以及到往路径，入住手续等。请注意查收！第1天：8月4日，西宁市全天酒店内集合，所有朋友从全国各地赶到西宁指定酒店集合。如果时间较早，您可在西宁市区游玩。推荐西宁东关清真寺、青海省博物馆。西宁是一座名副其实的夏都，你随便找个阴凉处站下都会如空调房一般，城市并不大。西宁的晚上一定要开启饕餮状态，莫家街、水井巷、口福街里小吃相对较为集中。西宁的美食真心是好吃不贵，很容易让人接受的。烤全羊、手抓羊肉、酸奶、酿皮、甜醅等等，都是必须品尝的美味。最后特别提醒，西宁的紫外线强烈，白天外出注意防晒，千万不要将自己大面积裸露在太阳下。保持手机畅通便于领队联系大家，自由活动期间，注意安全！美食推荐：炕肉锅，手把肉。墨家街。温馨提示：1、 西宁海拔2295米，才到西宁的牛友可以先适应下高原，不要剧烈运动。西北的气温温差很大，来青海旅游要多带点衣服， 各地队友如果直飞西宁价格高或火车去西宁市不方便，也可先到兰州再到西宁，兰州到西宁只需2小时。 2、怎么到达西宁最划算？ （1）直飞西宁航班少价格高，可以选择航班飞至兰州中川机场，再换乘机场至西宁的巴士，票价100元。 中川机场-西宁大厦：每天三趟，分别出发时间是12:30、15:30、19:30 西宁大厦—中川机场：每天三趟，分别出发时间是 7:00、11:00、16:00 （2）火车也可先到兰州再到西宁，兰州到西宁的火车及动车的车次很多，只需2小时就能到。

• 团餐:不含餐
• 西宁酒店

备注： 保持手机畅通，便于领队联系大家。自由活动期间，注意安全

D2

西宁集合
第2天: 8月5日西宁--祁连县早餐后出发，清晨我们开始行走在唐蕃古道之上，开始这段非同一般的旅行！我们最先到达美丽的-金银滩草原、这里的油菜花海在青海湖东北与青海湖相连，这里牧草肥美、牛羊肥壮，人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地，故得名“金银滩”；这里因音乐大师歌王王洛宾创作的世界名曲《在那遥远的地方》而享誉中外，翻越祁连山脉，这里山势陡峭，高耸入云，沿途大多是曲折的山路，途经大冬树山垭口，它是昆仑山和祁连山口的分界线，大冬树山垭口海拔4120米，是我们此行经过的最高海拔点。常常有积雪，即使夏季也经常会拍到雪景。在山口处现在设立了海拔数字的大牌子，牛友们必拿出相机狂拍合影纪念。最美的风景在路上没有错，站在山顶可以全方位俯瞰俯瞰大通河谷的草原的“大地艺术”之美。带好你的相机，在这里可以尽情拍照，欣赏美丽的风景。午餐小镇上解决。之后到达藏在深谷中的-卓尔雪山，这里是少有团队游客到达的地方，这次我们拐个弯，前往祁连的卓尔雪山，卓尔山历来有“东方小瑞士”之称，在卓儿山顶视野极度开阔，对面是一山尽览四季景色的牛心山（该山顶的积雪终年不化），左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条黄色的哈达环绕在县城周边，卓尔山又是摄影家的理想摄影之地，也是艺术家们创作写生的最佳去处。加上县城卓尔山的地热温泉，形成了集林海、冰川、油菜花、村庄、峡谷、温泉、草原于一体的多元景观组合，是一派欧洲风情的真实写照。晚上：夜宿祁连县城（标间独卫）

• 团餐:不含餐
• 夜宿祁连县城（标间独

备注： 保持手机畅通，便于领队联系大家。自由活动期间，注意安全

D3

祁连县集合
第3天：8月6日祁连县-张掖七彩丹霞-酒泉早餐后出发，今天要早起，集合上车前往【七彩丹霞地貌】，途经风光秀美的阿柔草原，可以顺路看到｛阿柔大寺｝，远远看去，周围碧绿的草原连绵起伏，十分漂亮。这里有安静的庙宇、稀少的游客、年迈的喇嘛、斑驳的紅墙......一切都让人有一种恍若隔世的感觉。大家可以转一转转经筒，许一份心愿。【七彩丹霞地貌】距今一亿三四千万年前的七彩丹霞地貌。光影的轮廓、柔和的阳光与斑斓的丹霞结合在一起，透着说不出的浪漫色彩，数以千计的悬崖山峦全部呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴。 准备好心情，相机就端在手里，每一处风景都不要错过，尽情游玩结束，中途可以欣赏到中国最壮观的百里油菜花海景色-扁都口观景台停留，此处也有很多拍摄题材可拍。一路且走且赏祁连大草原的风光。晚上：夜宿酒泉县城（标间独卫）

• 团餐:不含餐
• 夜宿酒泉县城（标间独

备注： 保持手机畅通，便于领队联系大家。自由活动期间，注意安全

D4

嘉峪关集合
第4天：8月7日嘉峪关-瓜州（免费吃瓜）-鸣沙山-敦煌早餐后出发，开车前往｛嘉峪关城楼｝登上嘉峪关城楼，面对能慢慢消磨一切的西北漫天的风，和茫茫的沙漠，才感觉到历史的厚重。带好相机，这里的景观雄伟壮阔，一定会让你有拍照的冲动。午餐小镇上解决。餐后一路驱车去往河西重镇—瓜州，提到瓜州就不得不说瓜州的蜜瓜！这里的蜜瓜历史悠久，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，我们特别请大家免费品尝，吃货们赶快享用吧~啃着瓜州蜜瓜，贴着龙卷风飞驰，到达鸣沙山月牙泉。傍晚的沙漠是最美的，光线是最柔和的，带好你的相机，拍拍余晖下的沙漠，美的让人震撼，在这里你可以体验骑骆驼，一定要穿运动鞋，避免受伤，尽量穿浅颜色的防紫外线的衣服。晚上可以逛沙洲夜市，晚上：夜宿敦煌（标间独卫）

• 团餐:不含餐
• 夜宿敦煌（标间独卫）

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D5

莫高窟集合
第5天：8月8日莫高窟-玉门关-汉长城-雅丹魔鬼城-敦煌早餐后出发，我们集合前往参观素有“东方卢浮宫”之称的莫高窟景区，这是一个拥有无限文化底蕴的地方每个洞窟都有他的文化背景 ，莫高窟有500多个大小不一的洞窟，大量精美的壁画、雕塑令人赞叹不已！来之前最好先做一点功课，可以更好地领略莫高窟的美和震撼。这里为了保护佛像，不允许拍照哦。午餐小镇上解决。下午我们游览参观：玉门关 汉长城 雅丹魔鬼城，春风不度玉门关，经历了两千多年的变迁，阅尽了人间沧桑，这里给人的那种荒凉感让人肃然起敬，拿出你的相机，感受他所带来历史的震撼感吧！然后到达汉长城，“金戈铁马影犹在，十里不闻羌笛声。”两千多年风雨流沙的侵蚀，大部分城墙已被夷为平地。敦煌的汉长城遗址段是全国最独特的汉代长城，现保存仍较完整。在这里你可以随便参观，了解历史了解第一大汉朝，就能想像得到这个汉长城的恢弘气势！紧接着我们到达雅丹魔鬼城，坐在车上绝对会让你有一种坐过山车的感觉，如果刮起风的话，就会打出怪叫声，所以叫＂魔鬼城＂，如果遇到天气不好，那种炙热的风夹杂着风沙打在你脸上时，仿佛真的身在魔鬼城中，让你感觉到原来在大自然面前是那么的脆弱。建议带好口罩帽子之类的，避免会有更大的风沙。晚上：夜宿敦煌酒店（标间独卫）

• 团餐:不含餐
• 夜宿敦煌酒店（标间独

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D6

敦煌集合
第6天：8月9日敦煌-阿克塞-柴达木盆地-情人湖【或神密小湖】-德令哈市早餐后赴德令哈市，这一天将是大穿越，沿途欣赏【柴达木盆地】的茫茫荒漠戈壁景色，途中游览西北戈壁的奇迹。一路走一路玩一路嗨......穿越柴达木盆地！一路行驶在荒无人烟如此辽阔的地方，相信去了一定会让你感叹不已，路上会停下车来，让你尽情拍照，站在空无一人的马路上，感受茫茫荒漠的凄凉和戈壁的奇迹，仿佛和大自然融为了一体。天气较干燥，建议多带一些水。然后途径大柴旦。午餐小镇上解决，之后带大家邂逅美丽的情人湖，一淡一咸，它们就像两面熠熠闪亮的巨大宝镜，镶嵌在浩瀚的戈壁、茫茫的草原之间，站在湖边，看着太阳照射在湖面上，天边的云霞绚丽多彩，真的就如同托素和克鲁克那多情的故事，真的是美极了！让你不由自处的掏出相机拍照，记录下这一刻的美好，之后我们继续前行，至荒漠中唯一的绿洲-德令哈，其实德令哈在蒙古语中是“金色的世界”的意思，这样的美称放在德令哈身上一点都不为过，德令哈美食街推荐坑锅羊排，以老严烤羊排为代表。你要是个文艺范的话，可以去海子纪念馆，顺便发条微信到朋友圈：姐姐，今夜我在德令哈！傍晚到达德令哈入住休息

• 团餐:不含餐
• 德令哈入住休息

备注： 保持手机畅通，便于领队联系大家。自由活动期间，注意安全

D7

德令哈集合
第7天：8月10日德令哈-茶卡盐湖-青海湖-黑马河早餐后出发，直奔“天空之镜”—茶卡盐湖，到达茶卡盐湖景区，为了配合这里的美景，妹纸们可以静心打扮一番，如果穿上红色的裙子，配上蓝色的丝巾，与景色呼应，一定美极了。茶卡盐湖像镜子又像雪地，这里的天地白茫茫，美得像一场梦。遍地都是粗盐粒，还有各种大型盐洞，可以乘坐“盐胡号”小火车往盐池深地走，这里人不会特别的多，所以拍照可以拍到尽兴啦！午餐小镇上解决。下午到达青海湖安排住宿后，大家分小组自由活动，可以到湖边散步，可以看到青海湖北岸的山脉，湛蓝的湖水，宽阔的天空，低矮的云朵，我们可以在青海湖南岸骑行体验，将身体和心灵同时交给自然，一起放慢节奏，优哉游哉欣赏青海湖的美【自行活动期间与骑行体验一定要注意安全】，喜欢拍摄星空和星轨的朋友还可以在这里放肆你的爱好，远离城市靠近星空很大程度上避免了光污染。晚上：夜宿青海湖黑马河藏家宾馆（标间独卫）

• 团餐:不含餐
• 夜宿青海湖黑马河藏家

备注： 保持手机畅通，便于领队联系大家。自由活动期间，注意安全

D8

青海湖日出集合
第8天：8月11日青海湖日出 -青海湖油菜花-塔尔寺-西宁解散清晨前大家结伴，欣赏青海湖日出，壮美的青海湖日出您在出发前已经很期待了吧！湖边摇曳的五色经幡分别象征天空、祥云、火焰、大地和水，藏民在湖边垒起玛尼堆，祈求吉祥。适时返回早餐后出发，我们稍事休息后前往此次行程中最后一个景点【塔尔寺】。它是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，大家可以跟着按顺序参观寺庙建筑、白塔经幡、转经的藏民和喇嘛，塔尔寺三绝：酥油花、壁画、堆绣后都可以说是中国非常珍贵的非物质文化遗产。塔尔寺为宗教信仰比较强烈的地方，要尊重当地禁忌，并且寺内不允许拍照，大家谨记这一点。之后我们在西宁解散，结束这一次完美的旅程！【说明】以上时间为预计时间，中途如遇塞车，修路等问题，领队有权调整行程.